Kiến thức Covid
Những thực phẩm phòng ngừa đột quỵ
Đột quỵ (tai biến mạch máu não) xảy ra khi lưu lượng máu đến não bị cắt, giảm đột ngột do động mạch bị tắc hoặc mạch máu trong não bị chảy máu. Khi đó, các tế bào não bị thiếu oxy và chất dinh dưỡng thiết yếu, điều này gây tổn thương tế bào […]
12 loại thực phẩm phổ thông giúp tăng cường sức đề kháng phòng ngừa virus
Tăng cường sức đề kháng mùa dịch covid là một trong những chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Có nhiều cách để tăng đề kháng, trong đó dùng thảo dược được nhiều người lựa chọn do tính an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số loại thực phẩm do SPART.vn thống […]
Cách rèn luyện thể thao tại nhà nhằm tăng sức đề kháng trong mùa dịch covid (P1 – dành cho người cao tuổi)
Khi dịch Covid xảy ra thì sự quan tâm của người dân nhằm nâng cao sức đề kháng được quan tâm hơn bao giờ hết. Trong bối cảnh đa số các phòng tập gym, yoga, các công viên … phải đóng cửa thì việc lựa chọn hình thức tập thể thao tại nhà là hết […]