Thảo dược tốt cho sức khỏe
Cây mía giò, cây thuốc đẹp với nhiều tác dụng chữa bệnh
Cây mía giò còn có tên gọi là mía dò, cây cát lồi, cây củ chóc,… tùy từng vùng miền sẽ có những tên gọi khác nhau. Cây mía giò có tên khoa học là Costus Speciosus Smith, thuộc họ Gừng Zinhiberaceae. Ở Việt Nam mía giò xuất hiện ở khu vực đồi núi và […]
12 loại thực phẩm phổ thông giúp tăng cường sức đề kháng phòng ngừa virus
Tăng cường sức đề kháng mùa dịch covid là một trong những chủ đề được rất nhiều người quan tâm. Có nhiều cách để tăng đề kháng, trong đó dùng thảo dược được nhiều người lựa chọn do tính an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số loại thực phẩm do SPART.vn thống […]
Tăng cường miễn dịch và tác dụng khác của đông trùng hạ thảo
Đông trùng hạ thảo được biết đến là loài sinh vật có tác dụng tăng cường miễn dịch rất hiệu quả. Ngoài ra, còn 9 tác dụng khác với sức khỏe con người của đông trùng hạ thảo mà không phải ai cũng biết. Chúng ta cùng spart.vn điểm qua các tác dụng này nhé. […]
Quả gấc và lợi ích sức khỏe không ngờ
Gấc là loại trái cây bản địa của Việt Nam cung cấp nhiều nguồn dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. 100g gấc chứa 17,4g carbohydrate, 1,6g chất xơ, 2,1g protein, 36 mg canxi và 0,3g chất béo. Gấc chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa tự nhiên có tác dụng phòng […]
Tác dụng của súp lơ xanh và một số lưu ý khi sử dụng
Mọi người thường biết đến rau súp lơ xanh với các món ăn quen thuộc như súp lơ luộc, súp lơ xào thịt bò, súp lơ xào tỏi, nhưng ít người biết rằng súp lơ có rát nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy, tác dụng của súp lơ xanh là gì? Chúng ta […]
Tác dụng của gừng đối với sức khỏe
Củ gừng là gia vị rất quen thuộc với ẩm thực của người Việt Nam, hơn nữa đây còn là vị thuốc Đông y có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Gừng chứa các acid glutamic, glycine, serin, acid aspartic, zingiberol, aldehyde,… có tác dụng đặc biệt trong dưỡng sinh và phòng bệnh. Hãy […]
Cà gai leo và tác dụng đối với gan
Cà gai leo tiếng Anh là gì? Cà gai leo còn được gọi tên tiếng Việt là cà gai dây, cà vạnh, cà lù, cà bò. Cây có tên tiếng anh là Solanum Procumbens, thuộc họ Solanaceae. Loài cây này thường được trồng rộng rãi ở các tỉnh miền Bắc và miền Trung Việt Nam. […]
Cây bàn tay ma có tác dụng gì mà ít người biết?
Cây bàn tay ma có tác dụng gì là câu hỏi mà đa số người không biết. Tuy nhiên đây lại là thành phần quan trọng được Viện R.I.F.F đưa vào sản phẩm giải độc GiaiGan. Hãy cùng Spart.vn tìm hiểu về công dụng của cây bàn tay ma nhé! Cây bàn tay ma còn […]
Diệp hạ châu và một số tác dụng chính
Diệp hạ châu là một loại cây rất quen thuộc với nhiều người qua nhiều cái tên khác như cây chó đẻ, chó đẻ răng cưa, trân châu thảo, lão nha châu, … Cây có tên khoa học là Phyllanthus urinaria L., thuộc họ Thầu dầu (Euphorbiaceae). Hãy cùng Spart.vn tìm hiều về công dụng […]